Tamago

Schwierigkeitsgrad EASY
Vorbereitungszeit: 5 MinKochzeit: 10 Min

Tamago ist ein süßes, geschichtetes Omelett, das in der japanischen Küche häufig als Sushi-Belag verwendet wird. Es ist leicht zuzubereiten und bietet einen einzigartigen Geschmack, der süß und herzhaft zugleich ist.

Tamago

🧂Zutatenfür 2 Portionen

  • 4 Eier
  • 2 EL Zucker
  • 1 EL Sojasauce
  • 1 EL Mirin
  • 1 TL Sake
  • Öl zum Braten

👩‍🍳Zubereitung Tamago

  1. Schlage die Eier in einer Schüssel leicht auf und mische Zucker, Sojasauce, Mirin und Sake unter. Achte darauf, die Mischung nicht zu stark zu schlagen, damit die Eier nicht zu schaumig werden.
  2. Erhitze eine rechteckige Pfanne bei mittlerer Hitze und fette sie leicht mit Öl ein. Eine beschichtete Pfanne kann helfen, das Ankleben zu verhindern.
  3. Gieße eine dünne Schicht der Eiermischung in die Pfanne und lasse sie stocken. Die Schicht sollte dünn genug sein, damit sie schnell gart, aber dick genug, um eine gute Textur zu erzielen.
  4. Rolle das gestockte Ei mit einem Pfannenwender an einen Rand der Pfanne. Nutze einen Holz- oder Silikonpfannenwender, um die Pfanne nicht zu zerkratzen.
  5. Fette die Pfanne erneut leicht ein und gieße eine weitere dünne Schicht der Eiermischung hinein. Hebe das bereits gerollte Ei leicht an, damit die neue Mischung darunterlaufen kann. Dies sorgt für die charakteristischen Schichten des Tamago.
  6. Wiederhole den Vorgang, bis die gesamte Eiermischung aufgebraucht ist und das Omelett mehrere Schichten hat. Du kannst die Schichten auch mit einem Löffel leicht andrücken, um eine gleichmäßige Form zu erhalten.
  7. Lasse das Tamago leicht abkühlen, bevor du es in Scheiben schneidest. Dies hilft, die Form zu bewahren und macht das Schneiden einfacher.

Hinweise & Tipps Tamago

  • Verwende eine rechteckige Pfanne für die authentische Form. Wenn du keine rechteckige Pfanne hast, kannst du auch eine runde Pfanne verwenden, aber die Form wird nicht ganz traditionell sein.
  • Die Temperatur sollte nicht zu hoch sein, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten. Zu hohe Hitze kann dazu führen, dass das Ei außen verbrennt, während es innen noch flüssig ist.
  • Für eine besonders zarte Textur kannst du die Eiermischung durch ein feines Sieb gießen, um Klumpen zu entfernen.

🔄Varianten Tamago

  • Füge gehackte Frühlingszwiebeln für zusätzlichen Geschmack hinzu. Diese können direkt in die Eiermischung gegeben werden.
  • Experimentiere mit verschiedenen Süßungsgraden, um das Tamago deinen Vorlieben anzupassen. Du kannst auch Honig oder Agavendicksaft anstelle von Zucker verwenden.
  • Für eine herzhaftere Variante kannst du geriebenen Käse oder kleine Stücke von gekochtem Schinken hinzufügen.

Tipps zum Anrichten Tamago

Serviere das Tamago auf einem schönen Teller, eventuell mit einem kleinen Klecks Sojasauce oder Wasabi daneben. Du kannst das Tamago auch mit frischen Kräutern wie Koriander oder Schnittlauch garnieren, um einen zusätzlichen Farbtupfer zu setzen. Traditionell wird Tamago oft in Sushi-Restaurants als Teil eines Sushi-Sets serviert, also scheue dich nicht, es zusammen mit anderen Sushi-Variationen zu präsentieren.

Kulturelle Hintergründe Tamago

Tamago, auch bekannt als Tamagoyaki, ist ein klassisches japanisches Omelett, das in der japanischen Küche eine wichtige Rolle spielt. Es wird oft als Frühstück oder als Teil eines Sushi-Buffets serviert. Die Zubereitung von Tamago erfordert Geschick und Geduld, da die verschiedenen Schichten sorgfältig gegart werden müssen, um die richtige Textur und den Geschmack zu erzielen. In Japan gibt es viele regionale Variationen von Tamago, die unterschiedliche Zutaten und Zubereitungsmethoden verwenden.

📊Nährwerte Tamago

Nährstoff Menge
Kalorien 150 kcal
Eiweiß 8 g
Fett 10 g
Kohlenhydrate 7 g

Weitere Inspirationen

  • Futomaki

    Futomaki

    Entdecke die Kunst der Sushi-Herstellung mit unserem Futomaki-Rezept. Diese dicken, köstlichen Rollen sind ideal für ein besonderes Abendessen oder eine Party.

    Zum Rezept
  • Nigiri

    Nigiri

    Nigiri ist ein traditionelles Sushi, das durch seine Einfachheit und Eleganz besticht. Erlebe die perfekte Balance zwischen Reis und frischem Fisch.

    Zum Rezept
  • Oden

    Oden

    Entdecke die köstliche Vielfalt von Oden, einem traditionellen japanischen Gericht. Perfekt für kalte Tage, bringt es Wärme und Geschmack in deine Küche.

    Zum Rezept
  • Temaki

    Temaki

    Tauche ein in die Welt des japanischen Sushis mit Temaki, einer handgerollten Delikatesse. Perfekt für gesellige Abende und ideal für kreative Variationen.

    Zum Rezept
  • Inari Sushi

    Inari Sushi

    Inari Sushi ist ein einfaches, aber köstliches Gericht, das aus würzigem Sushi-Reis besteht, der in süße Tofutaschen gefüllt wird. Perfekt für ein leichtes Mittagessen oder als Teil eines japanischen Festmahls.

    Zum Rezept
  • Yakisoba

    Yakisoba

    Yakisoba ist ein köstliches japanisches Gericht aus gebratenen Nudeln, das mit einer Vielzahl von Gemüse und einer herzhaften Sauce zubereitet wird. Perfekt für ein schnelles und dennoch befriedigendes Abendessen.

    Zum Rezept

📰Lust auf interessante Artikel?

  • Wie man Reiswein am Besten verwendet!

    Wie man Reiswein am Besten verwendet!

    Die Rolle von Reiswein in der japanischen Küche Reiswein, bekannt als Sake, ist in der japanischen Kultur tief verwurzelt und weit mehr als nur ein Getränk. Seine Verwendung in der Küche reicht Jah

    Zum Artikel
  • Verborgene Dörfer: Japans schönste Orte abseits der Touristenpfade

    Verborgene Dörfer: Japans schönste Orte abseits der Touristenpfade

    Entdecke die Magie der verborgenen Dörfer Japans Japan ist bekannt für seine pulsierenden Großstädte wie Tokio und Osaka, doch die wahre Schönheit des Landes offenbart sich oft abseits der ausgetre

    Zum Artikel
  • Die Anfänge des Sushis

    Die Anfänge des Sushis

    Einleitung Willkommen in der faszinierenden Welt des Sushis! Diese delikate und kunstvolle Speise hat eine lange und spannende Geschichte, die Jahrhunderte zurückreicht. In diesem Artikel erfährst

    Zum Artikel
  • Sushi in Dublin? Zwei Restaurants näher betrachetet

    Sushi in Dublin? Zwei Restaurants näher betrachetet

    Dublin mag nicht der erste Ort sein, der einem in den Sinn kommt, wenn man an Sushi denkt, aber die Stadt hat sich in den letzten Jahren zu einem echten Hotspot für Liebhaber der japanischen Küche en

    Zum Artikel
  • Frauen in Japan – Zwischen Tradition und Wandel

    Frauen in Japan – Zwischen Tradition und Wandel

    Die Rolle der Frau im traditionellen Japan Japan ist ein Land, das tief in seinen Traditionen verwurzelt ist. Diese kulturellen Werte prägen auch die Rolle der Frau innerhalb der Gesellschaft seit

    Zum Artikel
  • Sushi-Trends 2025: Was jetzt auf die Bambusmatte kommt

    Sushi-Trends 2025: Was jetzt auf die Bambusmatte kommt

    Innovative Zutaten und nachhaltige Praktiken Die Sushi-Welt von 2025 wird durch innovative Zutaten und nachhaltige Praktiken revolutioniert. Während traditionelles Sushi nach wie vor auf frischen F

    Zum Artikel